Đối với người mất ngủ, uống thuốc chỉ là trị ngọn, cần tìm đúng nguyên nhân để trị tận gốc, đồng thời duy trì nếp sống điều độ thuận theo quy luật tự nhiên là đêm ngủ ngày thức, nếu đêm thức ngày ngủ thì thần khí không vững vàng, cơ thể mệt mỏi. Ngoài đi bộ, tập thể dục, bạn cũng có thể dùng những món ăn giúp dễ ngủ hơn.
Chải tóc là việc mà ai cũng làm hằng ngày, nó tưởng như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết chải tóc đúng cách. Các cuộc khảo sát đều cho thấy có rất nhiều người mắc các lỗi như dùng sai lược hay chải tóc không đúng cách,... Bạn hãy xem các lỗi thường gặp với mái tóc và những kinh nghiệm để có mái tóc khỏe và đẹp.
Con người dường như có một khả năng kỳ lạ để biểu hiện bệnh tật trên khuôn mặt của mình, ngay cả trong giai đoạn sớm nhất của bệnh tật. Ngoài ra, khả năng đánh giá khuôn mặt của chúng ta, có lẽ, rất nhạy cảm, đến nỗi chúng ta thậm chí có thể phát hiện ra các dấu hiệu bệnh tật ở một người khác trên mặt của họ rất lâu trước khi họ biết rằng họ bị bệnh.
Trẻ con có thể học cách nói dối từ khi còn nhỏ, thường là khoảng ba tuổi. Đây là khi con bạn bắt đầu nhận ra rằng bạn là một người đọc tâm trí, vì vậy chúng có thể nói những điều không đúng mà không phải lúc nào bạn cũng biết. Biết được lý do trẻ con nói dối ở mỗi độ tuổi sẽ giúp bạn hiểu con hơn và khuyến khích trẻ thật thà hơn.