Từ khóa: Chăm sóc da

Mát xa là cách thức xoa dịu căng thẳng, làm lưu thông mạch huyết, giúp cho cơ thể giải tỏa các áp lực thể chất và tinh thần nên được xem là một phương pháp phục hồi sức khỏe tốt. Có nhiều tác dụng như thư giãn toàn thân, giảm Stress, hỗ trợ điều trị các bệnh mạch máu, phục hồi gân cơ dây chằng sau chấn thương, kết hợp với day ấn huyệt để điều trị một số rối loạn trong cơ thể,... Mát xa được thực hiện theo nhiều kiểu khác nhau.

Bạn thường chỉ sử dụng lò vi sóng khi cần hâm nóng thức ăn. Nhưng bạn có biết là là vi sóng có thể giúp bạn nấu toàn bộ bữa tối trong vòng 10 phút hay không? Ngoài ra, bạn còn có thể sử dụng lò vi sóng để khử trùng các vật dụng trong nhà, làm ấm các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp để chúng dễ thẩm thấu vào da,... 

Da của các quý ông vốn đã thô, lại thường không được che chắn khi đi ngoài nắng gió nên rất dễ lão hóa. Vì vậy tuy không cần cầu kỳ như phụ nữ nhưng nam giới cũng cần có một số loại mỹ phẩm tối thiểu để bảo vệ da.

Rạn da thường xảy ra do tăng cân quá mức trong một thời gian ngắn, khiến da không kịp phát triển để thích nghi, làm cho các mô liên kết dưới da bị căng giãn quá mức rồi đứt gãy, tạo thành các vết lõm dài, nhiều nhánh trông như rễ cây. Để làm mờ những vết rạn ở da, nhiều người thử đủ mọi cách, từ bôi kem đến mài mòn đến dùng năng lượng ánh sáng. Tuy nhiên, tất cả những biện pháp này đều không thể làm vết rạn biến mất.

Từ việc sử dụng các chất chống Oxy hóa đến cách tái tạo bề mặt da bằng Laser,... có rất nhiều cách để giúp có được làn da mịn màng, sáng, khỏe mạnh mà tất cả chúng ta đều mong muốn. Tẩy da chết nằm trong số những cách tốt nhất để cải thiện kết cấu và tông màu da của bạn, và đó là điều mà tất cả chúng ta có thể làm ngay tại nhà.

Mọi người đều biết uống nước rất có lợi cho sức khoẻ nhưng bạn có biết nước còn mang lại cho bạn một vẻ đẹp quyến rũ hay không. Nước giúp các tế bào hoạt động tích cực, chất lượng giấc ngủ được cải thiện,... khiến tinh thần của bạn minh mẫn hơn. Nên uống một cốc nước vào buổi sáng, một cốc vào buổi trưa và trước khi đi ngủ nếu có thể.